逆风飞扬

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春天肌肤的新陈代谢也加速了，年轻活跃的细胞展现你青春的活力！可是老旧细胞死缠烂打地挡着路，让肌肤暗淡粗糙、动不动就脱皮敏感，这时候，你的肌肤该去角质了!


Q：过度去角质或者去角质方法不得当就会得不偿失？
A：一个代谢全正常的肌肤角质层，约有10到15层，最上层的会

美容饮食疗法，最新流行的饮食瘦身法, 祖国医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到"法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，……。"下面就介绍驻颜食疗方九种，愿你青春永驻。 美容饮食疗法1粥类
①萝卜粥 大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。 ②芝麻粥 芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗。可使肌肤润美。
③红枣粥 取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，卧前食用。可健脾益气，养血润肤。

元旦刚过，春天的脚步越走越近。于热爱美丽的我们来说，现在正是总结上一年的经验教训、列出新一年目标的好时候，9位高手唱响他们心中的“美肤小调”：3位明星，透露她们在聚会多多的春节关头的美丽秘笈；3位美容狂人，分享他们过去一年的独家美丽心得；3位美容专家，描绘2008年美容业的新趋势。当然，我们也不会忘了让他们每个人贡献出自己喜爱的好用品。

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09春夏梵克雅宝再次以轻灵优雅、活泼奇趣的全新创意开启我们对浪漫之城的无尽遐想。 Romance à Paris “浪漫巴黎”勾勒出男男女女在这浪漫都市甜蜜约会的情景，爱情、倾慕与幸福的情感饱含其中，充满浪漫遐想与诗意情怀。

在SPA这个养生世界中，按摩所提供的效果是达到放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化之功效，但按摩的手法之多、疗效之广泛，亦是不争的事实。它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达到放松、镇静等效益，如果再配合保养品的辅助，效果更佳。对于SPA爱好者而言，透过肌肤按摩带来的筋骨放松，心灵撤防，让人在不知不觉中沉睡，这种舒适感，是不上瘾也难的。

　　夏季，露胳膊露腿是避免不了的。可是手臂上的拜拜肉和大象腿让我们与短衣短裤无缘。那么我们就来一场塑身计划吧！　　修手臂后肌肉

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　　动作一：箭步站立，一手放在身前作平衡，一手放在后腰，身体向前45度，手肘提高。


　　动作二：把前臂尽量向后伸展。换边操作，重复15－20次
　　修手臂前肌肉

　　导读：美容有秘诀，这谁都知道，不过，你自己仔细想想，到底你知道多少实用的美容秘诀？今天，就来上一堂美容秘诀的普及课吧。你会发现，原来生活中，有这么多和美容相关的知识。
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　　背部粉刺护理的6个重点
　　明朗夏日，背部的粉刺让吊带裙的美丽打了折扣，快来为背部做护理吧，每个周末你只需抽出20分钟的时间就能搞定。　　第一，洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂，令冲洗后残留更少。　　第二，背部要少用摩擦力较大的洗澡巾，而选择较为柔和的去角质产品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。　　第三，沐浴后，建议用稀释后的茶树精油混合基础油后，涂抹在背部长有粉刺的地方。　　第四，用热水浸泡浴巾后，给背部做热敷，以促进精油更好吸收。　　第五，给背部轻轻拍上有收缩功能的化妆水。第六，除了饮食清淡，还要多摄取乳酸菌饮料和有助于胃肠蠕动的食物。
　　导读：美容有秘诀，这谁都知道，

第62届戛纳电影节众星云集，像这样盛大的典礼怎么少得了社交名媛帕丽斯-希尔顿呢。且看她的戛纳之行礼服秀的奢华全纪录，便知此届戛纳绝对看头十足。
　　帕丽斯-希尔顿(Paris Hilton)戛纳行礼服秀
　　戛纳出行准备
　　人物：帕丽斯-希尔顿Paris Hilton(1981.2.17)
　　街拍时间：2009.5.15 周六晚
　　街拍地点：美国 洛杉矶国际机场

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　　人的身材可以分为三种：西洋梨、苹果、香蕉。 其实西洋梨身材是指下半身肥胖。如何攻破西洋梨快速成为身材凹凸有致的万人迷呢？下面我们一起来看看他的瘦身法则吧！


　　西洋梨型身材Profile
　　遗传基因：基础代谢率低，属于易胖体质。
　　体型：下半身肥胖型，尤其臀部与大腿的皮下脂肪层肥厚。
　　特征：为减肥所苦的女性大多属于此型。吃下的油脂，特别容易囤积。

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　要说现在最流行最IN的购物方式是什么？当然就是网上购物了。很多MM都热衷于在网上搜货败新品，不过，对于网购也有许多让人忧虑和疑惑的事，到底如何买到真品？怎样才能更有效的买到热卖的好用护肤品？要做网购达人，现在就来学习吧。